这乔丹又来“凡尔赛”了？刷到他那段话，说打球就那三小时，剩下的时间干嘛才是关键。嘿，这话听着是有点道理，但怎么就那么扎人呢。他这话一出口，那些打打停停的球员，是不是得脸往哪儿搁？

你说这“负荷管理”是啥时候开始这么盛行的？好像就是这两年，尤其疫情之后，比赛密集了，球员轮休也跟着多了起来。但乔丹这话，明显是针对当下这种现象。他可是当年那个，几乎从不缺席比赛的狠人。

想想乔丹那个年代，比赛节奏是慢，身体对抗是实打实的，但受伤概率似乎也没现在这么高。那时候的球星，不像现在动不动就“背部不适”“腿部酸痛”的。难道真是以前的身体素质就比现在好那么多？还是说，我们现在对“伤病”的定义和容忍度不一样了？

再说乔丹自己的经历，他二年级那会儿也受过伤，后来更是下苦功练力量，还拉着队友搞什么“早餐俱乐部”。后面能那么长时间不受伤，说他是靠运气，那也得是运气好到离谱了吧？而且他那身体协调性，突破上篮、强行投篮，很少见他摔得七荤八素，这背后没有日积月累的训练，能做到吗？

有些人可能就要说了，乔丹就是运气好，队友没怎么受伤。可你想想，如果一个球员，他的队友总是伤病不断，那是不是侧面说明，这球员打球的方式，或者他所处的体系，反而给队友带来了额外的负担？毕竟，如果乔丹是那种只顾自己冲、不顾防守，或者需要队友拼命给他拉扯空间的人，那他的队友反而可能更累，受伤几率也更大。

而且，当年那篮球的进攻节奏和现在能一样吗？不像现在各种挡拆、外线三分，需要跑大量的无球掩护。那时候，更多的是一对一的单打，或者简单的阵地战。可能因为比赛速度慢，反而给了身体更多缓冲时间。

也有可能是我们现在对于“高强度训练”的理解，和乔丹那个时代不一样了。当训练的强度，已经超过了比赛的强度，球员的身体自然也就有了更充分的准备，受伤的概率自然就会降低。

你看像罗斯，当年身体素质爆炸，但日常使用身体的强度太高了，95%以上甚至接近100%的发挥，能撑多久？相比之下，乔丹那样，天赋异禀，可能平时只需要发挥80%就能达到顶级水准，剩余的20%就是他身体的“缓冲地带”，自然不容易受伤。

所以，乔丹那句“剩下的21小时你在干嘛”，我倒觉得，他不是在指责球员懒惰，而是在强调一种持续性的、高度自律的职业态度。比赛那几个小时，固然重要，但那只是“表演时间”。真正决定你能否走得更远、伤病是否缠身的，是你在赛场之外，如何管理自己的身体，如何进行科学训练，如何保持良好的生活习惯。

有时候，看着球员们一个个轮休，或者因为一些小伤就缺席好几场，心里确实会有点不舒服。尤其是那些曾经的硬汉，他们的故事仿佛还在耳边回响，对比之下，现在的“负荷管理”，就显得有些“娇贵”了。

但换个角度想，也许我们对“职业态度”的定义，也随着时代在变化。现在的训练方法、康复手段，和过去肯定不一样。也许，在某种程度上，合理的“负荷管理”，是为了更长远的职业生涯，是为了让球迷能看到更健康的球星，更精彩的比赛。

乔丹的话，还是像一根刺一样，扎在那里。它提醒着我们，无论时代如何变化，无论技术如何进步，对比赛的投入，对身体的负责，那份纯粹的、不打折扣的职业精神，才是最最宝贵的。

那些球员，真的想过，除了那几个小时的比赛，自己剩下的时间，究竟是怎么过的吗？

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